Ini Dia! 5 Manfaat Sarapan Pagi bagi Anak Sebelum Sekolah, Salah Satunya agar Lebih Berkonsentrasi

SEMARANG, PAKAR BERITA – Orang tua perlu mengetahui bahwa sarapan pagi untuk anaknya sebelum sekolah sangatlah penting.

Terkadang anak-anak kesulitan untuk sarapan, namun sebaiknya jangan serahkan saja pada diri mereka sendiri.

Sarapan tidak hanya mengenyangkan anak di jam sekolah.

Baca juga: Mbappe Puji Kesuksesan PSG di Semifinal Liga Champions Sebagai Sesuatu yang Bangga

Sarapan pagi untuk anak sebelum sekolah memiliki berbagai manfaat yang perlu Anda ketahui.

Situs resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan menyajikan 5 manfaat sarapan pagi untuk anak sebelum sekolah.

1. Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

Tentu saja sarapan dan menu sehat untuk anak dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi selama bersekolah.

Baca juga: Menu Rumahan Praktis. Cobalah resep 3 sosis telur ala Chef Devina yang cocok untuk sarapan anak sekolah.

Para orang tua mungkin sudah mengetahui bahwa menu yang bermanfaat untuk perkembangan otak anak adalah jenis ikan.

Pasalnya, ikan mengandung asam lemak omega-3 terutama DHA dan EPA yang baik untuk tubuh anak.

2. Sarapan pagi dapat memberikan kontribusi terhadap keberhasilan anak dan meningkatkan kesehatannya

Sarapan juga dapat berkontribusi terhadap kinerja dan kesehatan anak.

Baca juga: Nilai-Nilai Hilang? Tenang saja, 6 tips jitu ini solusinya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *